Kurser - LOF Langå

LOF Langå

Viden i bevægelse

Introduktion til meditation og mindfulness

Hold med højst 8 deltagere

Meditation hjælper dig til at berolige og koncentrere sindet. Det er værktøjer, der kan bringe dig selv tilbage til nuet og til den, du virkelig er inderst inde. Vi taler om individuelle formål, deler tips og tricks og lærer bl.a. om kroppens energicentre, chakra-systemet, og om det at være særligt sensitiv.

Undervisningsformen er et mix af teori og praksis. Vi arbejder mod, at du vil blive i stand til at fortsætte processen på egen hånd.

Det er hensigten at præsentere en buffet af alsidige øvelser, så du finder frem til, hvilken form for meditation, der passer bedst til dig.

Underviser er psykoterapeut og Gendai Reiki Mester.       

Kom i løst tøj og tag et tæppe og vand med.

Kurset indeholder 5 mødegange - mandage kl 19.00 - 21.15  i uge 39, 41, 43, 46 og 48. Vi mødes i Lions-lokalet i Langå Kulturhus.

  • Nummer 1000 - Introduktion til meditation og mindfulness
  • Start 24.01.18 kl. 10:00-12:15
  • Underviser(e) Marianne Kaufmann
  • Adresse Kulturhuset, Bredgade, 8870 (kort)
    se opslag
  • Lektioner 12,50
  • Priser
    Almen   DKK 700,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
24.01.2018 10:00-12:15 Kulturhuset Marianne Kaufmann Kort
31.01.2018 10:00-12:15 Kulturhuset Marianne Kaufmann Kort
07.02.2018 10:00-12:15 Kulturhuset Marianne Kaufmann Kort
21.02.2018 10:00-12:15 Kulturhuset Marianne Kaufmann Kort
28.02.2018 10:00-12:15 Kulturhuset Marianne Kaufmann Kort

Underviser

Marianne Kaufmann