Kurser - LOF Langå

LOF Langå

Viden i bevægelse

Cirkeltræning

...

God træning mod slidgigt

Cirkeltræning er sammensat, så du får trænet alle de store muskelgrupper på én gang. Samtidigt får du pulsen op. Det resulterer i både øget muskelstyrke og bedre kondition.

Træningen er kombineret med øvelser både stående, siddende og på gulv. Ved de forskellige stationer vil der være forskellige træningsredskaber i brug.

Cirkeltræning er effektiv træning, hvor du får trænet hele kroppen på en sjov og udfordrende måde.

Denne form for træning er også egnet for mennesker med slidgigt.

  • Nummer 996 - Cirkeltræning
  • Start 28.02.18 kl. 10:10-11:10
  • Underviser(e) Ulla Juncher
  • Adresse Kulturhuset Langå, Bredgade, Langå, 8870 (kort)
    Gymnastiksalen
  • Lektioner 15,00
  • Priser
    Almen   DKK 500,00
    Handicap   DKK 500,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
28.02.2018 10:10-11:10 Kulturhuset Langå Ulla Juncher Kort
07.03.2018 10:10-11:10 Kulturhuset Langå Ulla Juncher Kort
14.03.2018 10:10-11:10 Kulturhuset Langå Ulla Juncher Kort
21.03.2018 10:10-11:10 Kulturhuset Langå Ulla Juncher Kort
04.04.2018 10:10-11:10 Kulturhuset Langå Ulla Juncher Kort
11.04.2018 10:10-11:10 Kulturhuset Langå Ulla Juncher Kort
18.04.2018 10:10-11:10 Kulturhuset Langå Ulla Juncher Kort
25.04.2018 10:10-11:10 Kulturhuset Langå Ulla Juncher Kort
02.05.2018 10:10-11:10 Kulturhuset Langå Ulla Juncher Kort
09.05.2018 10:10-11:10 Kulturhuset Langå Ulla Juncher Kort

Underviser

Ulla Juncher
Andersen